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2020年健康管理师考试内容指南

  2020年健康管理师考试内容:

  《基础知识》共16章,《操作技能》共四章+实习章节。介绍了健康管理理健康管理师证书参考图片论基础、健康管理实践操作、健康管理技能应用等知识。对营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康、康复医学、中医养生、安全合理用药进行系统阐述。在进行健康管理的基础上,针对不同个体开展健康教育与健康促进,健康咨询与指导。使人群或个体在健康方面达到最佳状况。本书内容全面丰富、语言精练。可作为健康管理师的培训教材,也适合广大关注养生者参阅。

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  【两大模块】

   健康管理师考试试题共分为:单选题、多选题、案例分析题4种题型。

   【考试科目】

职业

等级

鉴定内容

题型

答题方式 分值

权重

健康管理师

3级

理论知识

70个单选题

30个多选题

上机考试 100 100%
操作技能

58个单选题

42个多选题

上机考试

100

100%

  【考试题型举例】

  一、单选题

  1.关于疾病风险评估,不正确的是:(C)。

  A、是健康风险评估的一个主要类型

  B、与健康管理措施有密切关系

  C、是对所有疾病的风险评估

  D、评估模型运用严谨

  E、上面都不正确

  2.生活质量评价最常用的方式是(A)。

  A、采用标准化问卷进行评价

  B、实验室检查

  C、身体机能测量

  D、结合既往病史给予临床诊断结果

  E、上面都不是

  二、多选题

  1、心身疾病的心理社会影响因素有(BCE )

  A、认知

  B、情绪

  C、人格

  D、社会环境

  E、观念

  2、健康管理服务产品指的是(ABCDE )

  A、健康筛查服务

  B、健康风险评估服务

  C、健康危险因素干预服务

  D、健康改善的膳食组合产品服务

  E、运动干预组合服务

  三、案例分析题

  赵女士,58岁,身高158cm,体重74kg,平日不爱运动,体检发现血糖偏高,经内分泌科确诊患有2型糖尿病,并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物治疗的建议

  1.不属于赵女士自我监测内容的是

  A.血压

  B.体重

  C.血糖

  D.尿糖

  E.血脂答案:E

  2.关于赵女士合理膳食的描述正确的是

  A.碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%

  B.控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入

  C.蛋白质能量占膳食总能量的25%

  D.脂肪能量占膳食总能量的20%~30%

  E.每月摄入的食用油不应超过600g答案:C

  3.为更好的控制血糖,赵女士根据医生的建议增加身体活动,为了预防在身体活动中发生低血糖,下列方法不恰当的是

  A.不宜在降糖药物作用最强的时间进行

  B.饭前0.5~1小时运动较为合适

  C.随着运动量的增加,血糖有所下降,应酌情调整降糖治疗方案

  D.参加运动时应有同伴陪同,井携带糖果备用

  E.若运动量较大,则运动前增加饮食量或适当减少降糖药物量答案:B

  4.干预1年后。医生评估赵女土的糖尿病控制情况为达标,下列话关于糖尿病控制目标的描述正确的是

  A.体质指数<28.0kg/m2

  B.血压<140/90mmHg

  C.HDL-C>1.3mmol/L

  D.空腹血糖4.4~7.0mmol/L

  E.HbA1C<8%答案:D

  5.糖尿病自我管理的内容不包括

  A.自我监测

  B.运动管理

  C.膳食管理

  D.心理干预

  E.健康教育

  答案:D

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